ကိုယ့္အလုပ္ကို ခက္ခဲတယ္လို႔ မေတြးေတာ့တဲ့အခါ ရလာမယ့္ ေကာင္းက်ိဳး (၄) ခု

Freepik- cookie_studio
Sponsored

အရြယ္ေရာက္လာတဲ့ သူတိုင္းက ဝင္ေငြရွာလာရသလို အလုပ္ေတြလည္း လုပ္လာရပါတယ္။ ဘယ္အလုပ္မွာမဆို အခက္အခဲဆိုတာ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း ကိုယ့္အလုပ္ကို ခက္ခဲၿပီး ပင္ပန္းလိုက္တာလို႔ ျမင္မိတာမ်ိဳး ရွိရင္ေတာ့ ပိုၿပီး ပင္ပန္းႏိုင္ပါတယ္။ အလုပ္ကို ခက္ခဲတယ္လို႔ မေတြးဘဲ ကိုယ္က စိတ္အင္အားေလး စိုက္ၿပီး ဒီထက္ ပိုၿပီး ေကာင္းေအာင္ အလုပ္လုပ္မယ္လို႔ ေတြးလိုက္တဲ့ အခါ အခုလို ေကာင္းက်ိဳးေတြ ရလာႏိုင္ပါတယ္။

(၁) ပိုၿပီး အလုပ္ေတြ ၿပီးႏိုင္တယ္

Sponsored

အလုပ္က ခက္ခဲတယ္လို႔ မေတြးဘဲ ငါ အလုပ္ေတြ ၿပီးေအာင္ လုပ္မယ္လို႔ ေတြးလိုက္တဲ့အခါမွာ အလုပ္ေတြ ပိုၿပီး ၿပီးသြားႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္နဲ႔ တသားတည္း ျဖစ္တဲ့ အလုပ၊္ အလုပ္ကို ခ်စ္လာတဲ့ စိတ္ ျဖစ္လာရင္ အလုပ္ေတြကို ပိုၿပီး အားစိုက္ လုပ္မိၿပီး အလုပ္ေတြ ပိုၿပီး ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ ၿပီးသြားတတ္ပါတယ္။

READ
အေကာင္းဆံုး Presentation တစ္ခု ျဖစ္ဖို႔ ႀကိဳျပင္ဆင္ရမယ့္ အခ်က္(၇)ခ်က္
shutterstock/ Mr.Whiskey

(၂) အလုပ္ဖိအားေလ်ာ့လာတယ္

ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့ အလုပ္ကို တာဝန္ယူမႈနဲ႔ အေကာင္းဆံုး လုပ္မယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ကို ႏွလံုးသြင္းလိုက္တဲ့အခါ အလုပ္က သင့္ကို ဖိအားျဖစ္ေစတဲ့အရာလို႔ မျမင္မိေတာ့ဘဲ အလုပ္ မၿပီးေသးဘူးဆိုတဲ့ အပူအပင္ေလာက္ပဲ ခံစားရေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အလုပ္က ေပးတဲ့ ဖိအားေတြ ပိုၿပီး ေလ်ာ့သြားေစတတ္ပါတယ္။

(၃) စိတ္ခ်မ္းသာလာမယ္

အလုပ္ကို စိတ္ၾကည္ၾကည္လင္လင္နဲ႔ အလုပ္လုပ္လာႏိုင္တဲ့အခါမွာ အလုပ္ မၿပီးရင္ေတာင္မွ အလုပ္ကို အျပစ္ျမင္စိတ္နည္းသြားတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အလုပ္လုပ္ရတာက  သင့္ကို စိတ္ဖိစီး ပင္ပန္္းမႈေတြ မျဖစ္ေစေတာ့ဘဲ စိတ္ခ်မ္းသာလာေစပါတယ္။

Photo by Andrea Piacquadio from Pexels

(၄) ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဂုဏ္ယူမိလာမယ္

ဒါက ကိုယ့္ရဲ႕ အလုပ္ပါလို႔ ေက်ေက်နပ္နပ္ လက္ခံလိုက္တဲ့အခါမွာ အလုပ္ေတြကို ပိုၿပီး လုပ္ႏိုင္လာပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ကိုယ့္ရဲ႕ အရည္အခ်င္းေတြကိုလည္း ပိုၿပီး ျမင္္မိလာတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကုိယ့္အလုပ္နဲ႔ ကိုယ့္အရည္အခ်င္းအေပၚ ဂုဏ္ယူမိတတ္လာပါတယ္။ ဒါကလည္း ေကာင္းတဲ့ အခ်က္ တစ္ခုပါပဲ။

READ
လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္နဲဲ႔ ဒိိတ္လုပ္မိရင္ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

Kham

sponsored