အမှိုးသမီးတို့ဘဝမှာ မဖှဈခငှဆွုံး ရောဂါကို ပှပါဆိုရငွ သားအိမခွေါငွးကငဆွာဟာ ထိပဆွုံးကနေ ပါဝငပွါလိမွ့မယွ။
ဟုတပွါတယွ။ သားအိမခွေါငွးကငဆွာဟာ အရှကတွရားဆိုတဲ့ ဘောငတွဈခုရဲ့ ကနွ့သတထွားခကှတွှအရေ ယဉကွှေး
မှု ထှနွးကားလှတဲ့ မှနမွာနိုငငွံလို နရောမှိုးမှာ အမှိုးသမီးတှကေို အသကဆွုံးရှုံးစသညအွေထိ ထိခိုကမွှုရှိပါတယွ။ ဒီ
တော့ အမှိုးသမီးတှအနနေေဲ့ ဒီရောဂါကို ရှကနွေ/ကှောကရွှံ့နဖေို့ မလိုဘူးလို့ အရငဆွုံး အားပေးပါရစေ။ ဒါ့အပှငွ သား
အိမခွေါငွးကငဆွာဟာ စောစောသိလေ အသကအွနတြရာယကွို ကာကှယနွိုငလွဖှဈပေါတယွ။ ဒီထကွ ဝမွးသာစရာ
ကောငွးတာက ဒီသားအိမခွေါငွးကငဆွာကို မဖှဈအောငွ ကှိုတငကွာကှယနွိုငတွဲ့ နညွးလမွးတှေ ရှိပါတယွ။ အဲဒီ နညွး
လမွး (၇) ခုကို Aunty May ရဲ့ အမှိုးသမီး ပရိသတအွတှကွ ဗဟုသုတအနနေဲ့ လေးလေးစားစား ဖောပွှပေးလိုကပွါ
တယွ။
(၁) အနံ့ကို ဂရုစိုကျပါ
အမြိုးသမီးရဲ့ ယောနိအတှငျးကနေ ထှကျလေ့ရှိတဲ့ အနံ့အသကျ ပုံမှနျ ဟုတျမဟုတျ စဈဆေးပါ။ ပုံမှနျမဟုတျဘူးဆိုရငျ ဆရာဝနျနဲ့ အမွနျဆုံး ပွသပါ။ သားအိမျခေါငျးကငျဆာ မဖွဈခငျမှာ ပုံမှနျမဟုတျတဲ့ အနံ့အသကျဟာ ရှေ့ပွေးနိမိတျ အ
ဖွဈ နှဈလ/သုံးလလောကျ ကွိုပွီး လာတတျပါတယျ။ ဒါကို သိရငျ မဖွဈခငျ ကာကှယျနိုငျပါတယျ။
(၂) လိငျဆကျဆံဘကျ မမြားပါနဲ့
သားအိမခွေါငွးကငဆွာဟာ AIDS ရောဂါလိုပဲ လိငဆွကဆွံဘကွ မှားရငွ မှားသလောကွ ဖှဈနိုငခွှပေိုမှားပါတယွ။ မိမိ
ရဲ့ လငခွငပွှနွးက အပှောအွပါးမကမွောသူ-ဟု ပုဂဂြိုလရွေးအရ သိထားရငတွော့ လိငဆွကဆွံတိုငွး အကာအကှယသွုံး
သငွ့ပါတယွ။
(၃) ဆေးလိပျအရကျဖွတျပါ
ဆေးလိပျအရကျဟာ ခန်ဓာကိုယျရဲ့ ရောဂါကာကှယျရေးစနဈတှကေို အမြားကွီးအနှောကျအယှကျ ပေးပါတယျ။ ဆေးလိပျ
အရကျ ဖွတျလိုကျတဲ့အခါ ခန်ဓာကိုယျရဲ့ ရောဂါကာကှယျရေးစနဈ အလိုလို တကျလာမှာပါ။
(၄) ပုံမှနျမဟုတျသော လိငျကိစ်စကို ရှောငျပါ/ငွငျးပယျပါ
ညဈညမျးဗှီဒီယိုဖိုငျတှထေဲမှာ ပါလေ့ရှိတဲ့ ပုံမှနျမဟုတျတဲ့ လိငျဆကျဆံခွငျးကို အမြိုးသားတှကေ အသဈအဆနျးအနနေဲ့
တောငျးဆိုတတျပါတယျ။ ဒါဟာ သားအိမျကို ဘကျတီးရီးယားတှေ ကူစကျနိုခြအေမြားဆုံးအခွအေနဆေိုတာ သတိရပါ။
(၅) အသီးအရှကျကို မြားမြားစားပေးပါ
သဘာဝအသီးအရှကျတှမှော ကငျဆာရောဂါမြိုးစုံကို ကာကှယျပေးနိုငျတဲ့ ဗီတာမငျနဲ့ သတ်တုဓာတျတှေ ပါဝငျပါတယျ။ ဒါ့
အပွငျ အဲဒီအသီးအရှကျတှဟော ခန်ဓာဗဒေရဲ့ ရောဂါကာကှယျရေးစနဈအတှကျ အရေးပါတဲ့ အကူအညီတှေ အမြားကွီး
ပေးနိုငျလို့ အမြိုးသမီးတို့ စှဲစှဲမွဲမွဲစားသငျ့ပါတယျ။
(၆) ကာကှယျဆေးထိုးပါ
HPV vaccination လို့ခေါတြဲ့ လိငမြှတဈဆငြ့ ကူးဆကနြိုငတြဲ့ ရောဂါတှကေို ကာကှယပြေးတဲ့ဆေးထိုးပါ။ ဒါဟာ HIV အစရှိတဲ့ အခှားရောဂါဆိုးတှကေိုလညြး ကာကှယပြေးရာ ရောကပြါတယြ။
(၈) ပညာဉာဏနွဲ့ ခငွှ့ခှိနပွါ
ဒီလို ရောဂါဆိုးကွီးတှကေို ကာကှယျဖို့အတှကျ ကိုယျပိုငျ အသိဉာဏျလညျး လိုအပျပါတယျ။ အထူးသဖွငျ့ လိငျနဲ့ပတျ
သကျပွီး ကူးစကျတဲ့ ရောဂါတှရေဲ့ လက်ခဏာအရပျရပျတှကေို စေ့စေ့ငင သိထားလေ မိမိအတှကျ ကွိုတငျကာကှယျနိုငျ
လပေါ။ ဒါကွောငျ့ အဲဒီလို စာရှကျစာတမျးတှေ ဝတေဲ့အခါ ယူဖို့ မရှကျပါနဲ့။ ကိုယျ့အသကျကို ကိုယျကာကှယျရမှာပါ။
