ပ်ားရည္ကိုအသံုးျပဳၿပီး ဝက္ၿခံေတြကိုေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ နညး္လမး္ (၃)မ်ိဳး

Sponsored

ပ်ားရည္ဟာ က်န္းမာေရးအတြက္သာမက အသားအရည္အတြက္လည္း အထူးေကာင္းမြန္တဲ့ သဘာဝေဆးဖက္ဝင္ ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ပ်ားရည္ကိုအသံုးျပဳၿပီး မ်က္ႏွာေပၚက ဝက္ၿခံေတြကို ဘယ္လိုေပ်ာက္ကင္းေအာင္လုပ္မလဲဆိုတဲ့ နညး္လမ္းေလးျဖစ္ပါတယ္။

(၁) ပ်ားရည္ နဲ႔ နႏြင္းမႈန္႔

Sponsored

ပ်ားရည္တစ္ဇြနး္ကို နႏြင္းမႈန္႔ တစ္ဇြန္းနဲ႔ေရာၿပီး မ်က္ႏွာကို လိမ္းေပးပါ။ (၁၅) မိနစ္ေလာက္ထားၿပီးရင္ ေရေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးလိုက္ပါ။

(၂) ပ်ားရည္ နဲ႔ ဒိန္ခ်ဥ္

ပ်ားရည္တစ္ဇြန္း၊ ဒိန္ခ်ဥ္တစ္ဇြန္းတို႔ကို ေသေသခ်ာခ်ာသမေအာင္ေမႊၿပီး မ်က္ႏွာေပၚကိုလိမ္းလိုက္ပါ။ (၁၀) မိနစ္ေလာက္ထားၿပီးရင္ အဝတ္စိုေလးနဲ႔ သုတ္ၿပီးသန္႔စင္လိုက္ပါ။

(၃) ပ်ားရည္ နဲ႔ ရွားေစာင္းလက္ပပ္

ပ်ားရည္တစ္ဇြန္းကိုယူၿပီး ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္တို႔ကို ေရာေမႊလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္ႏွာေပၚကိုလိမ္းၿပီး (၁၀) မိနစ္ခန္႔ထားလိုက္ပါ။ (၁၅) မိနစ္ေလာက္အၾကာမွာ မ်က္ႏွာသစ္လိုက္ပါ။

READ
မ်က္ႏွာအသားေျခာက္တဲ့အခါ သုံးေပးႏုိင္မယ့္ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္း (၄) မ်ိဳး
Em Em(Auntymay)
Auntymay Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ www.auntymay. com တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္း ပါး မ်ား၊ဘာသာျပန္ေဆာင္း ပါးမ်ားကို မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ ကူးယူ ေဖာ္ျပျ ခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။
sponsored