လူစိမ္းေၾကာက္ေရာဂါ ရွိသူေတြမွာ ၾကံဳေတြ႔ ခံစားရႏုိင္တဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား

cookie_studio/Freepik
Sponsored

လူအသစ္ေတြ၊ လူစိမ္းေတြနဲ႔ ထိေတြ႕ဆက္ဆံရတာကို ထိတ္လန႔္တတ္တဲ့ စိတ္အေျခအေနက တကယ္ေတာ့ စိတ္ေရာဂါတစ္မ်ိဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေၾကာက္တတ္တဲ့ေရာဂါေတြထဲက တစ္ခု ျဖစ္ၿပီး ဒီလို စိတ္ေရာဂါတစ္မ်ိဳး ရွိတတ္တဲ့အခါ ဘဝရဲ႕ တိုးတက္မႈေတြနဲ႕ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကိစၥေတြမွာ ထိခိုက္မႈေတြ ျဖစ္လာေစနိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူစိမ္းေၾကာက္ေရာဂါမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ လကၡဏာရပ္ေတြကို ေလ့လာရင္း ဒီလို လူစိမ္းေၾကာက္ေရာဂါ သင့္မွာ ရွိ၊ မရွိကို ဆန္းစစ္ၾကည့္ႏုိင္ဖို႔ ေဖာ္ျပလိုက္ရပါတယ္။

လူေတြနဲ႕ ထိေတြ႕ဆက္ဆံရတာ ေၾကာက္တဲ့ လူစိမ္းေၾကာက္ စိတ္ေရာဂါရွိေၾကာင္းကို ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေျခအေနနဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေျခအေနႏွစ္မ်ိဳးေပၚ မူတည္ၿပီး သိနိုင္ပါတယ္။

karlyukav/Freepik
Sponsored

႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေျခအေနကေတာ့ လူေတြနဲ႕ စကားေျပာဆို ထိေတြ႕ရမယ့္ အေျခအေနမ်ိဳး ႀကဳံလာရတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ တုန႔္ျပန္မႈလကၡဏာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြကေတာ့…

READ
ကိုယ့္ရဲ႕ အသားအေရေပၚ မူတည္ၿပီး အသံုးျပဳလုိ႔ရတဲ့ DIY face mask လုပ္္နည္းေလးေတြ

(၁) မ်က္ႏွာနီရဲလာတာ

(၂) ပ်ိဳ႕လာတာ။

(၃) အလြန္အမင္း ေခြၽးထြက္လာတာ။

cookie_studio/Freepik

(၄) ခႏၶာကိုယ္က တုန္ေနတာ။

(၅) စကားေျပာရတာ ခက္ခဲေနတာ။

(၆) ေခါင္းမူးေနာက္ေနာက္ ျဖစ္လာတာနဲ႕ မသိမသာ ေခါင္းကိုက္လာတာ။

(၇) ႏွလုံးခုန္ႏႈန္း ျမန္လာတာ စတာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

cookie_studio/Freepik

စိတ္နဲ႕ပတ္သက္ၿပီး ျဖစ္ေပၚတတ္တဲ့ လကၡဏာေတြကေတာ့….

(၁) လူေတြနဲ႕ ထိေတြ႕ဆက္ဆံရတိုင္း အလြန္အမင္း စိုးရိမ္တာ။

(၂) လူေတြနဲ႕ ဆုံရမယ့္ပြဲေတြ သြားဖို႔ရွိတိုင္း မသြားရခင္ ရက္မ်ားစြာကတည္းက စိုးရိမ္ေနတာ။

wayhomestudio/Freepik

(၃) လူမ်ားမ်ားနဲ႕ ထိေတြ႕ဆက္ဆံရမွာေတြကို ေရွာင္လာတာ။

(၄) ေရွ႕ထြက္ျပရမယ့္အခါတိုင္းမွာ ေနာက္ကြယ္မွာပဲ အၿမဲေနခ်င္စိတ္ရွိတာ။

(၅) ကိုယ့္မွာရွိေနတဲ့စိတ္ဖိစီးမႈေတြနဲ႕ စိုးရိမ္မႈေတြကို တျခားသူေတြက သတိထားမိတာ စိုးရိမ္တာ။

READ
Lux Myanmar ရဲ႕ ပြဲေလးမွာ ခ်စ္စရာေကာင္းေနတဲ့ ေနျခည္ဦး

(၆) မျဖစ္မေန ရင္ဆိုင္စကားေျပာရမယ့္ ကိစၥေတြမွာ အၿမဲ ရဲေဆးတင္ရတာ။

(၇) စိုးရိမ္ထိတ္လန႔္မႈေတြေၾကာင့္ ေက်ာင္းသြားရတာနဲ႕ အလုပ္ခြင္သြားရတာေတြကို ေရွာင္လာတာ ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

Kham

sponsored