(၂) ပတ္အတြင္း မ်က္ႏွာေလး ျဖဴေဖြးႏုဥသြားေစမယ့္ သဘာဝအိမ္တြင္းနည္း (၄) မ်ိဳး

Shutterstock/Juta
Sponsored

မ်က္ႏွာအသားအေရေလး ၾကည္လင္ဝင္းမြတ္ျပီး ျဖဴစြတ္ေနတဲ့ သူေတြကို ေတြ႔ဖူးတယ္ဟုတ္။ သူတုိ႔ိကုိ ၾကည့္ျပီး အားငယ္ေနစရာလညး္ မလိုေတာ့သလို၊ ၾကိတ္အားက်ေနစရာလည္း မလိုေတာ့ပါဘူး။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ အဲလို မ်က္ႏွာေလးကို (၂)ပတ္အတြင္းမွာပဲ သင္လည္း ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္လို႔ပါ။ ဒီနည္းလမး္ေလးေတြဟာ သဘာဝနည္းလမ္းေလးေတြ ျဖစ္တာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာအသားအေရကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေစမွာလည္း မစိုးရိမ္ရတာေၾကာင့္ စမ္းလုပ္ၾကည့္လိုက္ပါဦးေနာ္။

(၁) ပ်ားရည္နဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ

Pixabay/stevepb

ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးလို႔ မ်က္ႏွာသစ္ျပီးျပီဆိုတာနဲ႔ ပ်ားရည္ေလးလိမ္းလိုက္ပါ။ နာရီဝက္ခန္႔ထားျပီးမွ ေရေလးနဲ႔ ေဆးေပးလိုက္ပါ။ ေစးကပ္ကပ္ေတာ့ ျဖစ္ေနမယ္ဆုိေပမယ့္ အာနိသင္ကေတာ့ အံ့မခန္းဆိုတာ ႏွစ္ပတ္အၾကာမွာ ၾကည့္လုိက္ပါေနာ္။

(၂) ပဲမႈန္႔

Sponsored

ပဲမႈန္႔ကို ေရနဲ႔ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေလး ျဖစ္ေအာင္ေရာေမႊလိုက္ပါ။ ရလာတဲ့အႏွစ္ကို မ်က္ႏွာမွာလိမး္ျပီး ေျခာက္တဲ့အထိထားလိုက္ပါ။ မ်က္ႏွာမွ မဟုတ္ပါဘူး၊ တစ္ကုိယ္လံုးကို လိမ္းေပးလို႔ရပါတယ္။ ေျခာက္သြားတဲ့အခါမွာေတာ့ ၾကက္သီးေႏြးေရေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးပါ။

READ
ဝက္ျခံေတြကို ပိုဆိုးေစနိုင္လုိ႕ အထူးသတိထားဆင္ျခင္ရမယ့္အမူအက်င့္ (၅) မ်ိဳး

(၃) ႏြားႏို႕ခပ္ေႏြးေႏြးနဲ႔မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ

Pixabay/5882641

ဒီနည္းလမ္းေလးကို အသံုးျပဳဖို႔ မ်က္ႏွာေလးကို ၾကိဳသစ္ထားပါေနာ္။ ျပီးရင္ေတာ့ ႏြားႏို႔ခပ္ေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ မ်က္ႏွာကို ေဆးေၾကာ ႏွိပ္နယ္ေပးလိုက္ပါ။ ျပန္ေဆးေၾကာစရာ မလိုပါဘူးေနာ္။ (၂)ပတ္အတြင္း အံ့ၾသစရာရလဒ္ကို ရရွိမွာပါ။

(၄) သေဘၤာသီး

သေဘာၤသီးမွည့္ေလးတစ္စိတ္ကို ေသေသခ်ာခ်ာစိတ္ျပီး မ်က္ႏွာနဲ႔လည္ပင္းအႏွံ႕ကုိလိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ (၂၀) အၾကာမွာ ေရၾကက္သီးေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးလိုက္ပါ။

Em Em

sponsored