အသား၊ငါးနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ပိုၾကာၾကာခံေအာင္ သိုေလွာင္လို႔ရမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား

Freepik- serhii_bobyk
Sponsored

အခုလိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာ တတ္ႏုိင္သေလာက္ အိမ္ထဲကေန အိမ္ျပင္မထြက္ဘဲနဲ႔ ေနတာအေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ ေဈးေတြဘာေတြလည္း အသားငါးနဲ႔ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ႀကိဳဝယ္တာမ်ိဳးေတြရွိေနၾကတယ္မလား။ ဒါဆိုရင္ ျမန္မာျပည္ရဲ႕ ရာသီဥတုနဲ႔လိုက္ၿပီး အသားငါးေတြနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္နဲ႔ ပိုၿပီးတာရွည္ခံေအာင္ ဘယ္လိုထိန္းသိိမ္းၾကမယ္ဆိုတာ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္။

Freepik- freepik

ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားကို ထိန္းသိမ္းနည္း

Sponsored

(၁) ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို အိမ္ေရာက္ေရာက္ခ်င္း ေရမေဆးလိုက္ပါနဲ႔။ အရင္ဆံုး ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ထည့္ခဲထားပါ။ ေနာက္ စားခါနည္းမွပဲ ေရေဆးျခင္းဟာ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ႏြမ္းသြားျခင္းမွ  တားဆီးေပးပါတယ္။

(၂) အစိမ္းေရာင္ရွိတဲ့ ဟင္းရြက္ေတြကို ပိုၾကာရွည္ခံေအာင္ တစ္ရွဴးနဲ႔ပတ္ၿပီးသိမ္းျခင္း ဒါမွမဟုတ္ အရြက္နားေလးေတြကိုပဲ ပလတ္စတစ္အိတ္နဲ႔ခ်ည္ၿပီး သိမ္းေပးႏုိင္ပါတယ္။

(၃) ၾကက္သြန္နီေတြကိုေတာ့ ေလဝင္ေလထြက္ေကာင္းၿပီး မပူဘဲေျခာက္သြ႕တဲ့ေနရာမွာထားေပးျခင္းဟာ ၃ လေလာက္အထိ ခံေစပါတယ္။

(၄) ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြကိုေတာ့ ကၽြတ္ကၽြတ္အိတ္နဲ႔ ဘယ္ေတာ့မွ ထုတ္မသိမ္းပါနဲ႔တဲ့။

Freepik- peangdao

အသီးအႏွံမ်ားကိုထိန္းသိမ္းနည္း

(၁) ငွက္ေပ်ာသီးေတြကို ရြဲၿပီးမေပ်ာ့သြားေအာင္ဆိုရင္ ငွက္ေပ်ာသီးအညွာကို foil နဲ႔ ပတ္ထားေပးျခင္းဟာ အလြယ္ကူဆံုးနည္းလမ္းပါ။

READ
တစ္ေယာက္တည္း သီးသန္႔ေနတတ္တဲ့ Introvert ေလးေတြရဲ႕ သူမတူတဲ့ အားသာခ်က္ (၅) ခ်က္

(၂) စေတာ္ဘယ္ရီေတြကို ရွာလကာရည္နဲ႔ စိမ္ၿပီးမွသိမ္းျခင္းဟာ ၂ ပတ္ေလာက္အထိကို လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ခံေစပါတယ္တဲ့။

(၃) ပန္းသီးပုတ္တစ္လံုးဟာ က်န္တဲ့အလံုးေတြကိုပါ မထိလည္းဘဲ လိုက္ပုတ္တတ္တာေၾကာင့္ သတိထားဖို႔လိုပါတယ္။

Freepik- alineofcolor

အသားငါးမ်ား

(၁) ျပည္ႀကီးငါးေတြကိုေတာ့ အနံ႕ဆိုးမထြက္ဘဲ တာရွည္ခံခ်င္ရင္ ဟင္းးရြက္ဆီပါးပါးေလးသုတ္ၿပီမွ ခဲပါ။

(၂) အသားေတြကိုေတာ့ ဝယ္လာၿပီးခ်င္း ေရေဆး၊ တံုးတစ္ၿပီး ဗူးသန္႔သန္႔ထဲထည့္ၿပီးမွ ခဲထားႏုိင္ပါတယ္။

(၃) ငါးကိုလည္း ေရခဲေသတၱာထဲ ဒီတုိင္းမသိမ္းဘဲ ေရခဲေတြထည့္ထားတဲ့ ခြက္ထဲမွာထည့္ၿပီးမွ ျပန္သိမ္းျခင္းက ပိုၿပီး ၾကာၾကာခံေစပါတယ္။

Penny

sponsored