သင့္ရဲ႕ ခ်စ္ရတဲ့ကုိယ္၀န္သည္ဇနီးကို ဘယ္လုိေတြ ျပဳစုယုယမလဲ

Sponsored

အမ်ိဳးသမီးေတြ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေနတဲ့အခ်ိန္က အရမ္းကိုအေရးၾကီးတယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ သင္ရဲ႕ဇနီးနဲ႕ ကေလးက်န္းမာေရးအတြက္ ဇနီးကုိယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္မွာ ဘယ္လုိျပဳစုယုယရမလဲဆုိတာကို မ်ွေ၀ေပးလုိက္ပါတယ္။

(၁) ဇနီးနဲ႕အတူ ေဆးခန္းလုိက္သြားေပးပါ

Sponsored

တတ္ႏုိင္သမ်ွ ဇနီးနဲ႕ အတူ ေဆးခန္းကို လုိက္သြားေပးပါ။ ကုိယ္၀န္လြယ္ထားရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္အေနနဲ႕ ေလွခါးေတြ တတ္ဖို႕ ခက္ခဲမယ္။ ေျခလွမ္းတုိင္းကို ဂရုစိုက္ေနရတဲ့အတြက္ ဇနီးနဲ႕အတူ ေဆးခန္းကို အတူတူလုိက္ျပေပးပါ။ ေဘးကေန လက္တဲြေပးပါ။ ဇနီးသည္ေဘးနားကေန သူမရဲ႕ အုပ္ထိန္းသူနဲ႕အေနနဲ႕ ဆရာ၀န္နဲ႕လုိက္ေတြ႕ေပးပါ။

(၂) အိပ္ေပ်ာ္ေစေအာင္ ကူညီေပးပါ

ကုိယ္၀န္ကပုိျပီးရင့္လာတာနဲ႕ အိပ္ရတဲ့ အေနအထားက ပုိခက္ခဲလာတယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ သူမအတြက္ အိပ္ေပ်ာ္ေစမယ့္ ပစၥည္းေလးေတြကို ၀ယ္ေပးထားပါ။ ညဘက္ေတြမွာ သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိေစမယ့္ ပစၥည္းေတြနဲ႕ အိပ္ေပ်ာ္ေစေအာင္ သင္တတ္ႏုိင္သေလာက္ ကူညီေပးပါ။ ဥပမာ- ကုိယ္၀န္သည္ေတြ အိပ္ၾကတဲ့ ဖက္လုံးတုိ႕ကို ၀ယ္ေပးထားပါ။

READ
မိန္းကေလးတိုင္း တစ္ခါေလာက္ေတာ့ စိတ္ကူးယဥ္ေလ့ရွိတဲ့ လက္ထပ္ပြဲပုံစံ (၄) မ်ိဳး

(၃) ဟင္းခ်က္ေပးပါ

သင့္ကုိယ္၀န္သည္ဇနီးရဲ႕ စားေသာက္ပုံက ေထြေထြထူးထူးေတာ့မေျပာင္းလဲဲသြားေပမယ္ ဗုိက္ထဲက ကေလးအတြက္ အာဟာရရွိေစမယ့္ အစားအစာကို ခ်က္ေက်ြးေပးပါ။ အမ်ိဳးသမီးေတြက ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္မွာ ပါးစပ္အရသာပ်က္တတ္သလုိ ခ်ဥ္ခ်င္းတတ္တာမ်ိဳးလည္းရွိတတ္တယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ သင့္ဇနီး ဘာၾကိဳက္ေနလဲ၊ ဘာကို ခ်ဥ္ခ်င္းတတ္ေနလဲ၊ ဘယ္ဟာကုိ စားႏုိင္လဲဆုိတာကို ဂရုတစုိက္နဲ႕ ခ်က္ေက်ြးပါ။ ခ်က္ေက်ြးတဲ့အထဲမွာေတာ့ အပူ၊အစပ္ေတြကို ေရွာင္ေပးပါ။

(၄) နားလည္ေပးပါ

သူတုိ႕ေတြက ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္မွာ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေၾကာင့္ စိတ္တုိလြယ္တတ္ၾကတယ္။ အဲ့ဒါေတြကို နားလည္ေပးပါ။ တခ်ိဳ႕ေတြက်ေတာ့ ေယာက်္ားအေပၚကို အရမ္းခ်စ္လာျပီး သ၀န္တုိေနတာမ်ိဳးလည္း ရွိတတ္လုိ႕ နားလည္ေပးပါ။ သင့္ဇနီးက ကုိယ္၀န္ေဆာင္ထားရေတာ့ စိတ္ခံစားမူေတြေျပာင္းေနတတ္လုိ႕ နားလည္ေပးပါ။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ သင့္ဇနီးရဲ႕ ဗုိက္ေလးကို မၾကာခဏ နမ္းေပးပါ။ သူမနဲ႕ကေလးကို အရမ္းခ်စ္တယ္ဆုိတာကို အမူအယာနဲ႕ျပေပးျခင္းျဖင့္ သူမကုိ ဂရုစိုက္မူေတြေပးပါ။

READ
ခင္ပြန္းေတြက သားသမီးေတြထက္ ဇနီးေတြကို ပုိတြယ္တာခ်စ္ခင္ၾကတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

(၅) ကုိယ္၀န္ေဆာင္စာအုပ္ေတြကိုဖတ္ပါ

သင့္ရဲ႕ဇနီးက ပထမကိုယ္၀န္ကို စလြယ္ထားတာဆုိရင္ေတာ့ ပုိျပီး ဂရုစို္က္ေပးသင့္ပါတယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ သူမမွာ ကုိယ္၀န္စရွိျပီးဆုိတာနဲ႕ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေတြနဲ႕ ပတ္သက္တဲ့စာအုပ္ေတြကို ဖတ္ျပီးေလ့လာပါ။ အဲ့စာအုပ္ေတြက သင့္ကုိယ္၀န္ေဆာင္ဇနီးကို ဘယ္လုိေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ထားရမလဲဆုိတာေတြနဲ႕ ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္။

Hannwe Soe (Auntymay)

Auntymay Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ www.auntymay. com တြင္ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္း ပါး မ်ား၊ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္ မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

sponsored