မ်က္ႏွာကို ႏိုပ္ေပးလိုက္ရံုနဲ႔ ၀က္ျခံနဲ႔အမာရြတ္ခ်ိဳင့္ခြက္ေတြကို အရွင္းေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္

Sponsored

မိန္းကေလးတိုင္းက ေခ်ာေမာလွပတဲ့ မ်က္နွာေလးကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တခါတေလ မ်က္နွာမွာ ၀က္ျခံေတြေပါက္လာရင္ အရွင္းေပ်ာက္သြားေအာင္ ဘယ္နည္းလမ္းကိုသံုးရမလဲဆိုတာ မသိတာမ်ိဳး၊ ဘယ္ေဆးနဲ႕မွမတည့္၊ ဘယ္skin care သံုးသံုး မသက္သာဘူးဆိုတဲ့ အျဖစ္ေတြေၾကာင့္ စိတ္အညစ္ၾကီး ညစ္ရတာေပါ့။ ဒီေတာ့ ပ်ိဳေမတို႕ မ်က္နွာေလးကို အခုေဖာ္ျပမယ့္ အဆင့္ေလးဆင့္အတိုင္း နွိပ္နယ္ေပးလိုက္ရံုနဲ႕ ၀က္ျခံေတြနဲ႕ ၀က္ျခံေၾကာင့္ျဖစ္ခဲ့တဲ့အမာရြတ္ေတြ၊ခ်ိဳင့္ခြက္ေတြကို လံုး၀အရွင္းေပ်ာက္သြားေစမွာပါ။

shutterstock

 

(၁) ပါးရိုးမ,တင္ျခင္း

shutterstock
Sponsored

ဒုတိယအဆင့္ကေတာ့ လက္ညိွဳးထိပ္ေလးေတြနဲ႕ မ်က္နွာအလယ္ကေန ပါးရိုးေနရာဘက္ကို ဖြဖြေလးနွိပ္နယ္ေပးျပီး ပါးရိုးေတြကို အေပၚဘက္မ,တင္တဲ့ပံုစံမ်ိဳး နွိပ္နယ္ေပးရမွာပါ။ ဒါက မ်က္နွာအလယ္ပိုင္းေနရာေတြကို ေသြးလွည့္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစတာေၾကာင့္ အေရျပားဆဲလ္အသစ္ျဖစ္ေပၚမႈကိုအားေပးပါတယ္။

(၂) မ်က္လံုးတ၀ိုက္နွိပ္နယ္ျခင္း

လက္ေခ်ာင္းထိပ္ေလးေတြနဲ႕ မ်က္ခံုးနွစ္ခုဆံုရာအလယ္ေနရာကေန အစြန္းနွစ္ဖက္ဆီကိုဦးတည္ျပီး ျဖည္းျဖည္းခ်င္းနွိပ္နယ္ေပးပါ။ ဒါက မ်က္လံုးအတြက္လည္းေကာင္းသလို၊ မ်က္ခံုးနဲ႕နဖူးထိစပ္တဲ့ေနရာက အသားအေရကိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

READ
ေထာပတ္သီးနဲ႕ ဆံပင္ေပါင္းေပးျခင္းကေနနရရွိလာမယ့္ အံ့ဖြယ္အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

(၃) နဖူးတ၀ိုက္နွိပ္နယ္ျခင္း

shutterstock

လက္ညိွဳး၊လက္ခလယ္နဲ႕လက္သူၾကြယ္တို႕ကိုသံုးျပီး နဖူးအလယ္ကေန ေဘးဘက္ေနရာဆီကို စက္၀ိုင္းပံုနွိပ္နယ္ေပးရမွာပါ။ ဒီလိုနွိပ္နယ္ေပးတာက နဖူးမွာျဖစ္ေနတဲ့၀က္ျခံနဲ႕အမာရြတ္ေတြကို ေပ်ာက္ေစနိုင္ရံုမကဘဲ အေရးအေၾကာင္းေတြမျဖစ္လာေအာင္လည္း တားဆီးေပးနိုင္ပါတယ္။

(၄) ေမးရိုးတေလွ်ာက္နွိပ္နယ္ျခင္း

လက္ညိွဳးနဲ႕လက္မကိုအသံုးျပဳျပီး ေမးေစ့ေအာက္ေနရာကေန နားရြက္ေအာက္ေနရာအထိ ေမးရိုးတေလွ်ာက္ကို ခပ္ဖြဖြေလးနွိပ္နယ္ေပးရမွာပါ။ ဒီေနရာကို နွိပ္နယ္ေပးတာက အေရျပားတစ္သွ်ဴးေတြကို ေျပေလွ်ာ့ေစျပီး အေရျပားေပၚက အျပစ္အနာအဆာေတြကိုျပန္လည္ေကာင္းမြန္ေစနိုင္ပါတယ္။

 

MAY THAZINHTOO

sponsored