သင္ဟာ စိတ္က်ေရာဂါျဖစ္မွန္းမသိ ျဖစ္ေနျပီလားဆိုတာ သိႏိုင္မယ့္အခ်က္ (၇) ခ်က္

Sponsored

စိတ္က်ေရာဂါဆိုတာ (၂၁) ရာစုရဲ႕ ေခတ္ေရစီးေၾကာငး္လို႔ေတာင္ ေျပာလုိ႔ရေနတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလ ျပႆနာေတြ အားလံုးရဲ႕ အရင္းအျမစ္ဟာ စိတ္က်ေရာဂါေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သူတုိ႔ကိုသူတို႔ စိတ္က်ေရာဂါျဖစ္ေနလို႔ ျဖစ္ေနမွန္းမသိတဲ့ အခ်ိန္ေတြအမ်ားၾကီးပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ စိတ္က်ေရာဂါ ျဖစ္ေနျပီလားဆိုတာ သိႏိုင္ဖုိ႔အတြက္ စိတ္က်ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

(၁) စိတ္ညစ္သလုိ၊ အားမရွိသလို ခံစားေနရတယ္

shutterstock

ေန႔တုိင္းနီးပါး ဘာအေၾကာင္းရင္းမွ ေထြေထြထူးထူး မရွိလည္း အားမရွိ သလုိုလို၊ ႏြမး္နယ္ေန သလိုလို ခံစားရေနရမွာပါ။ မနက္မိုးလင္းတာနဲ႔ ဘာကိုမွ စိတ္မပါသလုိ တစ္ေန႔တာလုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြကိုေတြးျပီး စိတ္ဓာတ္ေတြ က်ေနတတ္ပါတယ္။

(၂) အေရးမပါတဲ့ လူပိုတစ္ေယာက္လို ခံစားရလာမယ္

shutterstock
Sponsored

သင့္ကိုသင္ အသံုးမက်ဘူး၊ ဘယ္သူကမွလည္း သင့္ကိုမခ်စ္ဘူး၊ လူတိုင္းက သင့္ကို မေပါင္းခ်င္ၾကဘူး၊ သင့္ကိုသင္ အျပစ္ေတြ ျမင္လာမယ္၊ အားေတြငယ္လာမယ္။ အသက္ရွင္ရတာ စိတ္ကုန္ျပီး ေသခ်င္စိတ္ေတြပဲ ျဖစ္ေနလိမ့္မယ္။

READ
စိတ္ထားယုတ္ညံ့တဲ့ မိန္းမေတြမွာေတြ႕ရတတ္တဲ့ လကၡဏာ(၅)ခု

(၃) မွတ္ဥာဏ္အားနည္းလာမယ္

အေရးၾကီးတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကိုေတာင္ ေမ့သြားမယ္၊ သတိလက္လြတ္ျဖစ္ေနမယ္၊ နာမည္ေတြ၊ ဖုန္းနံပါတ္ေတြကိုလည္း ေတာ္ေတာ္နဲ႔ စဥ္းစားလို႔ မရေတာ့ပါဘူး။ တစ္ေယာက္ေယာက္ ေျပာေနတာကို နားေထာင္ေပးေနရတာ၊ စာအုပ္ဖတ္ရတာေတြက သင့္အတြက္ ေတာ္ေတာ္ခက္ခဲလာပါလိမ့္မယ္။

(၄) အျမဲတမ္းအိပ္ခ်င္ေနမယ္

အိပ္လြန္းတာဟာလည္း စိတ္က်ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခုပါပဲ။ ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာ အိပ္ထားေနပါေစ၊ အျမဲတမ္း အိပ္ျပီးရင္း အိပ္ခ်င္ေနမွပါ။ တစ္ေနကုန္ အိပ္ရာထဲက မထြက္ခ်င္ေလာက္ေအာင္ အားအင္ေတြ ကုန္ခမ္းေနသလို၊ ခံစားေနရမွာပါ။

(၅) ခႏၶာကိုယ္ေျပာင္းလဲလာတယ္

သင္ဟာ အရမး္အစားစားခ်င္စိတ္ေတြ ျဖစ္လာျပီး စားျပီးရင္း စားခ်င္စိတ္ေတြ ျဖစ္ေနျပီး အဆက္မျပတ္ စားမိေနပါလိမ့္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ဘာမွစားခ်င္စိတ္မရွိပဲ တို႔ရံုေလာက္ပဲတို႔ျပီး အစားစားခ်င္စိတ္ ေပ်ာက္ဆံုးေနပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ဟာ အခ်ိိန္အနညး္ငယ္ အတြင္းမွာ ပိန္လြန္းတာ၊ ဝလြန္းတာေတြ ျဖစ္လာမွာပါ။

READ
ေဘးလူေတြ နားလည္ရခက္တတ္တဲ့ ကန္ရာသီဖြားတို႔ရဲ႕ ထူးထူးဆန္းဆန္းစ႐ုိက္ (၅)မ်ိဳး

(၆) ဘယ္အရာကမွသင့္ကုိမေပ်ာ္ရႊင္ေစႏိုင္ဘူး

shutterstock

မုန္႔စားတာ၊ ကစားတာ၊ အေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ေလွ်ာက္လည္တာ၊ ခ်စ္ရတဲ့သူေတြနဲ႕ အတူရွိေနရတာ သင့္အတြက္ ေပ်ာ္စရာ မေကာင္းေတာ့ပါဘူး။ ျမင္သမွ်၊ ေတြ႔သမွ် အဆင္မေျပျဖစ္ျပီး ေမာပန္းႏြမ္းနယ္တာ၊ စိတ္ဓာတ္က်တာ၊ စိတ္ရႈပ္တာမ်ိဳး ခံစားေနရပါမယ္။

(၇) ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲမယ္

shutterstock

ေခါင္းကိုက္တာေတြ၊ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲတာေတြ၊ အဆစ္အျမစ္ေတြ ကိုက္ခဲတာ၊ ေက်ာနဲ႔ခါးေတြ ကိုက္ခဲတာမ်ိဳး ခံစားရပါမယ္။ ေနာက္ျပီး အစာမေၾကသလိုလည္း ခံစားေနရပါမယ္။

Em Em

sponsored