မ်က္ႏွာအဆီျပန္လို႔ စိတ္ညစ္ေနသူေတြ အဆင္ေျပေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးမ်ား

Shutterstock/Yuttana Jaowattana
Sponsored

မ်က္ႏွာကို ကိုင္မိတိုင္း အဆီေတြ လက္မွာ ေပလာတာမ်ိဳးက တကယ့္ကို စိတ္ညစ္စရာ ေကာင္းလွပါတယ္။ အဆီစုပ္စကၠဴေတြ ေဆာင္ထားလည္း ခဏလည္း သက္သာၿပီး အဆီေတြ ထပ္ထြက္လာတာမို႔ အဆင္မေျပ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ဒီလို အဆီျပန္တဲ့ အသားအေရကို မလိုခ်င္ေတာ့ရင္ ဒီနည္းေတြကို အသံုးျပဳၿပီး အဆီျပန္တာကို ႏႈတ္္ဆက္လိုက္ပါေနာ္။

(၁) မ်က္ႏွာ ပံုမွန္ သစ္ပါ

Sponsored

မ်က္ႏွာသစ္ဖို႔ ေမ့ေနတာထက္ တစ္ေန႔ကို ပံုမွန္ မနက္တစ္ႀကိမ္ ညတစ္ႀကိမ္အျပင္ ေနာက္ထပ္ တစ္ႀကိမ္ မ်က္ႏွာ သစ္ေပးႏိုင္ရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။ မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ ေရေႏြးေႏြးရယ္၊ အေမြးနံ႔ေတြ မပါတဲ့ ဆပ္ျပာမ်ိဳးနဲ႔ သစ္သင့္ပါတယ္။ ေရေႏြးက အသားေျခာက္ေစတတ္လို႔ အဆီျပန္တဲ့ အသားအေရ ပိုင္ရွင္ေတြအတြက္ သင့္ေလ်ာ္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ရင္ အဆီျပန္တဲ့ အသားအေရအတြက္ သီးသန္႔ထုတ္ထားတဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာေတြကိုလည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

READ
ဝက္ၿခံအမာရြတ္ကင္းစင္တဲ့ မ်က္ႏွာကို ပိုင္ဆုိင္ခ်င္သူတုိင္း လုပ္သင့္တဲ့ ေပါင္းတင္နည္းမ်ား
torwaiphoto/Freepik

(၂) မ်က္ႏွာသုတ္ပါ

မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးတဲ့အခါနဲ႔ တိုနာ သံုးၿပီးတဲ့အခါတိုင္းမွာ တစ္သွ်ဴးေလးနဲ႔ ျဖစ္ျဖစ္ ခပ္ဖြဖြေလး မ်က္ႏွာေျခာက္ေအာင္ ပုတ္ေပးသင့္ပါတယ္။ အသားကို ဆြဲၿပီး သုတ္တဲ့အခါ အဆီေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္ဖို႔ လႈံ႔ေဆာ္သလို ျဖစ္တာမို႔  ဖြဖြေလး ပုတ္ၿပီး သုတ္ရံုပါပဲ။

jirattawut/Freepik

(၃) Toner သံုးပါ

Alcohol ပါတဲ့ Toner ေတြက အသားေရ ေျခာက္ေသြေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္လို႔ အဆီျပန္တဲ့သူေတြအတြက္ သင့္ေလ်ာ္ပါတယ္။ အဆီေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေပးၿပီး အသားကို ေခ်ာေမြ႔ေနေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးတတ္ပါတယ္။

(၄) Moisturizer သံုးပါ

အဆီျပန္တဲ့သူ အမ်ားစုကေတာ့ အစိုထိန္းခရမ္င္ လိမ္းရင္ ပိုအဆီျပန္ၿပီး ေစးကပ္ကပ္ ျဖစ္မယ္ဆိုတဲ့ စိတ္နဲ႔ မလိမ္းတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ မ်က္ႏွာအသားအေရက အစိုဓာတ္ကို လိုအပ္တာမို႔ အဆီမပါဝင္တဲ့ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရအတြက္ ထုတ္ထားတဲ့ အစိုထိန္းခရမ္င္ကို လိမ္းသင့္ပါတယ္။ ေလ့လာမႈအရေတာ့ လွ်ားေစာင္းလက္ပတ္က အဆီျပန္ၿပီး ဝက္ျခံထြက္တဲ့အသားအေရအတြက္ အသင့္ေလ်ာ္ဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။

READ
ၾကက္ဥအကာကုိသံုးျပီး ဒီအသားအေရျပႆနာ (၃) မ်ိဳးကို ထိေရာက္စြာ ေျဖရွင္းလိုက္ပါ.....
pressfoto/Freepik

(၅) Mask ကပ္ေပးပါ

အဆီျပန္တဲ့သူေတြအဖို႔ တစ္ပတ္ကို ႏွစ္ခါ သို႔ သံုးခါေလာက္ Mask သံုးေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဆီျပန္တဲ့သူေတြ သံုးသင့္တဲ့ Clay Mask အမ်ိဳးအစားေတြကို သံုးရမွာ ျဖစ္ပါယ္။ ဒါမွသာ အဆီျပန္မႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Photo by Shiny Diamond from Pexels

(၆) အဆီစုပ္စကၠဴ ေဆာင္ထားပါ

အဆီျပန္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ကိုယ့္မ်က္ႏွာ ကိုယ္ၾကည့္ရင္ေတာင္ စိတ္ညစ္တတ္တာမို႔ အဆီစုပ္စကၠဴေဆာင္ထားၿပီး ဒီအေျခအေနကို ေျဖရွင္းႏိုင္ပါတယ္။ သင့္မ်က္ႏွာေပၚက အဆီေတြကို ေျပာင္ေအာင္ စုပ္ယူႏိုင္တာမို႔ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ အဆီထပ္ထြက္ဖို႔ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာေအာင္ထိ အဆီစုပ္စကၠဴက ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္လို႔ ကိုယ္နဲ႔ မကြာ ေဆာင္ထားႏိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုးပါပဲေနာ္။

Kham

 

sponsored