ေန႔တုိင္း mask တပ္ေနတဲ့အခါ အဆုတ္မွာ ဘာေတြျဖစ္လာႏုိင္လဲ

shutterstock/Chayatorn Laorattanavech
Sponsored

လက္႐ွိမွာေတာ့ အျပင္သြားတဲ့အခ်ိန္္ေတြမွာ mask က မပါမျဖစ္ အရာတစ္ခု ျဖစ္လာပါတယ္။ ကမၻာတစ္ဝန္းမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ COVID – 19 ကို ကာကြယ္ဖုိ႔ mask က လိုကိုလုိအပ္ပါတယ္။ ဒါဆုိရင္ ေန႔တုိင္း mask ေတြတပ္ၿပီး သြားလာေနၾကတဲ့အခါ ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ အဆုတ္ကို ထိခုိက္ေစလား ဘာေတြျဖစ္လာႏုိင္္လဲဆုိတာကေတာ့ စဥ္းစားစရာပါေနာ္။

ေရာဂါပိုးေတြ မဝင္ေအာင္ တားဆီးေပးတယ္

shutterstock/ Dragana Gordic

ေန႔တုိင္း mask ေတြတပ္ၿပီး သြားလာရတဲ့အခါ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြက ဒီလုိမ်ိဳး တပ္ရတာကို ေနသားမက်တတ္ၾကတာေတြ၊ ဝက္ျခံေတြ ထြက္တာ၊ နား႐ြက္တစ္ဝိုက္မွာ ယားယံမႈေတြ ျဖစ္ေပၚတာ စသျဖင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒါဟာ ႀကီးႀကီးမားမား ျပသနာမဟုတ္တဲ့အတြက္ စိတ္ပူစရာမလုိသလုိ အဓိကက ႀကီးႀကီးမားမား ေရာဂါေတြကို မဝင္ေအာင္ တားဆီးေပးႏုိင္တာပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ mask ကုိ အျပင္သြားတုိင္း တပ္သင့္ပါတယ္။

READ
အားနာစိတ္ႀကီးၿပီး သူတစ္ပါးထိခုိက္နာက်င္မွာကို မလုိလားၾကတဲ့ ရာသီခြင္ (၃) ခု

အဆုတ္ကို မထိခုိက္ေစဘူး

shutterstock/Vasyl Rohan
Sponsored

ေန႔တုိင္း mask တပ္ထားတာဟာ carbon dioxide အဆိပ္သင့္မႈကို မျဖစ္ေပၚေစသလုိ အဆုတ္ကိုလည္း ဘာထိခုိက္မႈမွ မ႐ွိေစပါဘူး။ ေနာက္ၿပီး mask တပ္ထားတဲ့အခ်ိန္မွာ ေအာက္စီဂ်င္ ေလ်ာ့နည္းသြားတာမ်ိဳးလည္း မ႐ွိတဲ့အတြက္ ေအာက္စီဂ်င္အလံုအေလာက္ရ႐ွိၿပီး အသက္ပံုမွန္႐ႈလုိ႔ရပါတယ္။ ေနာက္ထပ္တစ္ခ်က္က ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆုိဒ္ေတြက mask ကိုျဖတ္ၿပီး ဝင္ေရာက္ဖုိ႔ မျဖစ္ႏုိ္င္တဲ့အတြက္ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ေတြကို ႐ႈမိမွာလည္း စိတ္ပူစရာ မလုိပါဘူး။

သတိျပဳရမယ့္ အခ်က္

shutterstock/ leungchopan

သတိထားရမယ့္ အခ်က္က တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြမွာ တစ္ျခားေသာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ႐ွိတဲ့သူေတြနဲ႔ အသက္႐ႈလမ္းေၾကာင္းဆုိင္ရာ ျပသနာ႐ွိတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ကေတာ့ mask ကို အျမဲတမ္း ဝတ္ဆင္ထားဖို႔ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။

မဝတ္ဆင္သင့္တဲ့ အခ်ိန္

shutterstock/ Versta

အျပင္သြားတဲ့ အခ်ိန္ေတြ၊ လူေတြၾကားထဲ သြားတဲ့အခ်ိန္္ေတြနဲ႔ စတိုးဆုိင္ေတြဘာေတြ သြားတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ mask ကို ဝတ္ဆင္သင့္သလုိ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေနတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာေတာ့ mask ကို မဝတ္ဆင္သင့္ပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ ေခၽြးေတြနဲ႔ mask ကစိုစြတ္သြားတတ္လုိ႔ပါ။ ေနာက္ၿပီး အရမ္းငယ္လြန္းတဲ့ ကေလးေတြမွာ အဆုတ္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္မႈက မဖြ႔ံျဖိဳးေသးတဲ့အတြက္ မဝတ္ဆင္သင့္ပါဘူး။ အသက္႐ႈလမ္းေၾကာင္းဆုိင္ရာ ျပသနာ႐ွိတဲ့သူေတြနဲ႔ အသက္႐ႈရတာ ပံုမွန္မဟုတ္ဘူးလို႔ ခံစားလာရတဲ့အခ်ိန္မွာ mask ကို ဝတ္ဆင္ဖုိ႔ အဆင္မေျပပါဘူးေနာ္။

READ
လူတိုင္းရဲ႕ စိတ္ရင္းအမွန္နဲ႕ ခ်စ္ခင္တြယ္တာျခင္းကို လိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ ....

Khin

sponsored