ခ်စ္္မိသြားတဲ့အခါမွာ ျဖစ္ေပၚလာမယ့္ လူမသိသူမသိ အခ်စ္ရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးေလးေတြ

shutterstock/George Rudy
Sponsored

တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြက အခ်စ္ဆုိတာကို အယံုအၾကည္မ႐ွိၾကသလုိ၊ တစ္ခ်ိဳ႕က်ျပန္ေတာ့လည္း မခ်စ္ရမေနႏုိင္ၾကျပန္ဘူး။ ဘယ္္လုိပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ရဲ႕ ခံယူခ်က္ေတြကသာ အမွန္လုိ႔ ထင္တတ္ၾကတာေပမယ့္ ေနရာတုိင္းမွာ အစြန္းတစ္ဖက္ ေရာက္မသြားတာကေတာ့ အေကာင္းဆံုးေပါ့။ ခုေျပာျပခ်င္တဲ့ အေၾကာင္းကေတာ့ အခ်စ္္မွာ ဒီလုိ ေကာင္းက်ိဳးေလးေတြလည္း ႐ွိေနပါတယ္ဆုိတဲ့ အေၾကာင့္ေပါ့။

စိတ္ခံစားမႈဆုိင္္ရာ စြမ္းအင္ကို တုိးျမွင့္ေပးတယ္

shutterstock/paulaphoto

အခ်စ္က စိတ္နဲ႔ ဆုိင္တဲ့ စိတ္္ခံစားမႈဆုိင္္ရာ က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ ေလ့လာေတြ႔႐ွိခ်က္ေတြအရ လူတစ္ေယာက္ အခ်စ္ကို ခံစားမိတဲ့အခ်ိန္မွာ ႐ုပ္ပိုင္းဆုိင္ရာ၊ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာနဲ႔ ကိုယ္ေနဟန္ထားေတြကအစ ေျပာင္းလဲသြားတတ္ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး အေကာင္းျမင္စိတ္ေတြ မ်ားေနတတ္ၿပီး စိတ္ေပ်ာ္႐ႊင္ေနတတ္ပါတယ္တဲ့။

ႏုပ်ိဳေစတယ္

Sponsored

အခ်စ္က လူကို ပိုႏုပ်ိဳေစတယ္ဆုိတာကိုေတာ့ ၾကားဖူးၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ အခ်စ္က မ်ားမ်ား ၿပံဳးရယ္္လာေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏုိ္င္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ လူေတြကို စိတ္ေပ်ာ္ကိုယ္ႏုျဖစ္ေစပါတယ္ေနာ္။ ဒါေၾကာင့္ လူေတြက အသက္ႀကီးေပမယ့္ ႏုပ်ိဳရတဲ့ အခ်က္က အခ်စ္ေၾကာင့္လုိ႔ ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။

READ
ဘာသာစကားအသစ္တစ္မ်ိဳးကို အခ်ိန္တိုအတြင္း အထိေရာက္ဆံုးေလ့လာနည္း

ရက္ေရာတတ္လာသလုိ ပိုေပ်ာ္႐ႊင္ရတယ္

shutterstock/Subbotina Anna

အခ်စ္က လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ positive energy ကို ထုတ္လႊတ္ေပးၿပီး ဒါဟာ ေန႔ရက္တုိင္းအတြက္ မ႐ွိမျဖစ္ လုိအပ္တဲ ့စြမ္းအင္တစ္ခုပါ။ ဒီစြမ္းအင္က လူတစ္္ေယာက္ကို အေပးအကမ္းရက္ေရာတဲ့ သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ပါ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ၿပီးေတာ့ ဒါက ေပ်ာ္႐ႊင္မႈကို ခံစားရေစပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က်ေစတယ္

အခ်စ္ဆုိတာ ဟိုအရင္ကေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈကို ျဖစ္ေစတယ္္လုိ႔ ထင္ခဲ့ေပမယ့္ တကယ္တမ္းမွာေတာ့ အခ်စ္က စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္တဲ့ေနာ္။ အထူးသျဖင့္ အမ်ိဳးသားေတြအေနနဲ႔ ပိုထိေရာက္မႈ႐ွိၿပီး တစ္စံုတစ္ေယာာက္ကို ခ်စ္မိတဲဲ့အခါ အဲဒီ႔လူဆီက ဂ႐ုစိုက္မႈေတြ၊ ခ်စ္ျခင္းေတြနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕အခ်စ္ေတြက စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို သက္သာေစတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ပဲ အိမ္ေထာင္႐ွင္အမ်ိဳးသားေတြဟာ ပိုေပ်ာ္႐ႊင္ က်န္းမာၾကပါတယ္တဲ့။

ေရာဂါခုခံစနစ္ကို တုိးျမင့္ေပးတယ္

shutterstock/ popcorner

လူတစ္ေယာက္ ခ်စ္မိသြားတဲ့အခါ အဲဒီ႔လူရဲ႕ ကိုယ္တြြင္း ေရာဂါခုခံတဲ့ဓာတ္တစ္မ်ိဳးက gene ေတြကို တံု႔ျပန္ေပးၿပီး ေရာဂါပိုးေတြကို အလြယ္တကူ မဝင္ေရာက္ႏုိင္ပါဘူး။ ေနာက္ၿပီး ဒါက ကူးစက္ေရာဂါနဲ႔ virus ေတြကို မဝင္ေရာက္ေအာင္ တားဆီးေပးပါတယ္။

READ
ရင္းႏွီးတယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္နဲ႔ အားနည္းခ်က္ကို စေနာက္တဲ့အခါ....?

Khin

sponsored