တစ္ခါေလာက္ေတာ့ စိတ္လြတ္လက္လြတ္ ေပ်ာ္ပစ္လိုက္သင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္းမ်ား

Photo by Tim Savage from Pexels
Sponsored

ဘဝဆိုတာ ခဏေလးပါလို႔ ေျပာၾကေလ့ ရွိပါတယ္။ ဘယ္ေတာ့ ဘယ္လိုမ်ိဳးေသမယ္ဆိုတာလည္း ခန္႔မွန္းလို႔ မရသလို ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဘယ္လို အခက္အခဲ ျဖစ္မယ္ဆိုတာကိုပါ မသိႏိုင္ပါဘူး။ ဒီလိုမ်ိဳး ေလာကႀကီးထဲမွာ လူေတြကေတာ့ ကိုယ္စီ ရုန္းကန္ေနရတာပါပဲ။ ဒီေတာ့ တစ္ေန႔ေလာက္ေတာ့ ဘာကိုမွ မပူပင္ဘဲ ေပ်ာ္ရႊင္လိုက္တာမ်ိဳး ရွိကို ရွိသင့္ပါတယ္။ ဒီအေၾကာင္းအရင္းေတြက သင့္ကို ပိုၿပီး ေသခ်ာသြားေစတတ္ပါတယ္။

သင္လည္း ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ထိုက္တန္ပါတယ္

Sponsored

ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္ အခြင့္အေရး ရွိပါ့မလားလို႔ မေတြးသင့္ပါဘူး။ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္ သင္လည္း ထိုက္တန္ပါတယ္။ ေန႔တိုင္း ဘဝအတြက္ ရွင္သန္တယ္၊ ႀကိဳးစားတယ္၊ ရုန္းကန္တယ္ဆိုတဲ့ ရက္ေတြမွာ တစ္ရက္ေလာက္ေတာ့ ေပ်ာ္ပစ္ဖို႔ လံုးဝ ထိုက္တန္ပါတယ္။ ဘာမွသိပ္မေတြးပါနဲ႔၊ တစ္ေန႔လံုး အနားယူလိုက္တာမ်ိဳး၊ သီခ်င္းေတြ ဆိုၿပီး ကလိုက္တာမ်ိဳး၊ ေပ်ာ္ေနလိုက္တာမ်ိဳးက သင့္ကို အမ်ားႀကီး စိတ္ၾကည္လင္သြားေစမွာပါ။

READ
မိန္းကေလးခ်င္းသာ သိႏုိင္မယ့္၊ နားလည္ႏုိင္မယ့္ သူတုိ႕ရဲ႕ခံစားခ်က္မ်ား
Photo by Anna Shvets from Pexels

ကိုယ့္ကိုယ္ကို အနားေပးပါ

အရြယ္ေရာက္လာတဲ့သူတိုင္းက အိပ္မက္ေတြအတြက္လည္း အလုပ္လုပ္ရသလို၊ ဝမ္းစာအတြက္လည္း အလုပ္လုပ္ရပါတယ္၊ လူမႈေရးကိစၥေတြအတြက္လည္း ေျပာရတာေတြ၊ စိတ္ရႈပ္ရတာမ်ိဳးေတြလည္း ရွိေနပါတယ္။ ဒီအတြက္ တစ္ရက္ေလာက္ စိတ္ေမာစရာ၊ လူေမာစရာေတြကို ဘာမွ မေတြးဘဲ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါး ေနလိုက္တာက သင့္ကို ျပန္လည္ အားအင္ျပည့္ၿပီး လန္းဆန္းသြားေစပါတယ္။

Photo by Yulianto Poitier from Pexels

ဘဝဆိုတာ မေသခ်ာဘူး

ဘဝဆိုတာ ေသခ်ာတာမ်ိဳး မရွိပါဘူး။ ဒီကေန႔မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ရတယ္ဆိုေပမယ့္ ေနာက္ေန႔မွာ ဝမ္းနည္းစရာလည္း ျဖစ္ေနႏိုင္သလို လံုးဝ မအားဘဲ အလုပ္မ်ားေနတာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီအတြက္ သင့္အတြက္ သိပ္အလုပ္မရႈပ္တဲ့ေန႔ေတြမွာ လူမႈေရးေၾကာင့္ မ်က္ႏွာပ်က္ရမွာမ်ိဳး စတာမ်ိဳးေတြကို စိုးရိမ္မေနဘဲ ေပ်ာ္စရာ ရွိတာေတြကို ေပ်ာ္လိုက္သင့္ပါတယ္။

Photo by mikoto.raw from Pexels

ရွားပါး အခြင့္အေရးပါ

သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ဆံုေတြ႔ရတဲ့ ေန႔မ်ိဳး၊ ခရီးထြက္ရတဲ့ ေန႔မ်ိဳးေတြက တကယ့္ကို စိတ္ကို ၾကည္လင္ေစတဲ့ ေန႔ေတြပါပဲ။ ဒီလို ေန႔မ်ိဳးေတြမွာ တစ္ျခားေသာ စိတ္ညစ္စရာေတြ၊ အလုပ္ေတြကို မစဥ္းစားသင့္ပါဘူး။ ဒီလို အခြင့္အေရးမ်ိဳး ရွိေနတဲ့ ေန႔ရက္ေတြက အရမ္း ရွားပါးတာမို႔ ေပ်ာ္စရာ ရွိတာကို စိတ္လြတ္လက္လြတ္သာ ေပ်ာ္ပစ္လိုက္ပါေနာ္။

READ
ဟင္းခ်က္တတ္တဲ့ ေကာင္ေလးေတြကို လက္တြဲေဖာ္အျဖစ္ ေရြးခ်ယ္သင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္းမ်ား

Kham

sponsored