ေပါင္းစပ္အသားအေရကုိ ဂရုစုိက္ဖုိ႕က ပညာသားပါပါမယ္။ အသားအေရကိုဂရုစိုက္ရာမွာအခက္ခဲဆုံးအပုိင္းကေတာ့ မ်က္ႏွာအသားအေရအတြက္ မွန္ကန္တဲ့ ပစၥည္းအမ်ိဳးအစားကို ေရြးခ်ယ္ရတဲ့အပုိင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ Skin care ပစၥည္းေရြးရာမွာမွားသြားရင္ေတာ့အသားအေရက ပုိၿပီးေျခာက္သြားႏုိင္သလုိ အဆီျပန္တဲ့ေနရာကလည္း ပုိၿပီးအဆီျပန္လာတတ္ပါတယ္။ သင့္အသားအေရက ေပါင္းစပ္အသားအေရျဖစ္တယ္ဆုိတာကုိ ဒီအခ်က္ (၆) ခ်က္က သက္ေသျပေနမွာျဖစ္ပါတယ္။
(၁) မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးလုိ႕ မိနစ္ (၃၀) အၾကာမွာ သင့္အသားအေရရဲ႕ တခ်ိဳ႕ေနရာက အဆီျပန္လာၿပီး က်န္ေနရာေတြကေတာ့ ပုံမွန္အတိုင္းျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။
(၂) အဆီျပန္သမားသုံးရတဲ့ moisturizer ကိုလိမ္းတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ T zone ေနရာက အဆင္ေျပေပမယ့္ ပါးႏွစ္ဖက္က ေျခာက္ေနပါမယ္။ အသားအေရေျခာက္သမားသုံးရတဲ့ moisturizer ကို လိမ္းတဲ့အခ်ိန္မွာဆုိရင္ ပါးႏွစ္ဖက္က အဆင္ေျပေပမယ့္ T zone ေနရာက အဆီျပန္လာတတ္ပါတယ္။

(၃) ႏွာေခါင္းေပၚမွာ ေခၽြးေပါက္ေတြ ျမင္သာေနေအာင္ ႀကီးၿပီး က်ယ္ေနပါမယ္။
(၄) သင့္ဦးေရျပားမွာ ေဗာက္ရွိေနပါမယ္ ။ ေပါင္းစပ္အသားအေရျဖစ္ေနတဲ့သူတုိင္းေတာ့ ေဗာက္ရွိတာမ်ိဳးကို မဆုိလုိပါဘူး။ သုိ႕ေသာ္ သင့္မွာ ေျခာက္ေနတဲ့ ဦးေရျပားရွိေနပါမယ္။

(၅) T zone ေနရာရဲ႕အေျခအေနက ရာသီဥတုေပၚ မူတည္ၿပီး ေျပာင္းေနပါမယ္။ ဥပမာ – ပူၿပီး စုိထုိင္းတဲ့ ရာသီဥတုမ်ိဳးမွာဆုိရင္ T zone ေနရာက အဆီျပန္ေနပါမယ္။ ရာသီဥတုေအးတဲ့အခ်ိန္မွာဆုိရင္ အဆီမျပန္တတ္ပါဘူး။
(၆) သင့္မ်က္နွာက တစ္ၿပိဳင္နဲ႕တည္း အသားေျခာက္ၿပီး၀က္ျခံေတြေပါက္တတ္ပါတယ္။
Han New Soe